La menopausa è ancora considerata un tabù e per questo motivo viene spesso trascurata nelle aziende malgrado abbia un’impatto enorme sulla vita delle persone.
Siamo qui per dare informazioni, supporto ed ispirazione e trasformare questo periodo di transizione in opportunità.
 

Questa sessione di sensibilizzazione sulla menopausa è condotta da un Coach di Psicologia Positiva e salute insieme a un Medical Coach medico, per offrirvi un approccio nuovo, cambiando la narrazione della menopausa. Combiniamo tecniche di mentalità e di stile di vita sano per offrire un approccio olistico al controllo di questa fase di transizione della vita.
In questa sessione introduttiva, parleremo di:
Cos’è la menopausa
Cosa succede a livello fisico, mentale ed emozionale
Strategie pratiche per affrontare questo momento con forza e consapevolezza

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Durante la formazione verranno trattati i seguenti temi:
Inclusione - consapevolezza - autostima

Esistono malattie croniche che non si vedono e che non presentano sintomi esterni evidenti.
Una malattia invisibile può essere anche legata alla salute mentale o emotiva.
Le persone con queste malattie devono fare i conti con il fatto che spesso sono costrette a perdere tempo per giustificare i propri comportamenti, si sentono giudicate perché sembrano forti e sane ma in realtà provano dolore e sono malate.

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L’obiettivo del workshop è di creare consapevolezza intorno alle malattie invisibili, promuovere empatia e favorire un ambiente più inclusivo per tutti gli individui, indipendentemente dalla loro salute.
Durante la formazione verranno trattati i seguenti temi:
- Creare consapevolezza su cosa sono le malattie invisibile e che impatto hanno
- L’importanza dell’empatia
Al termine del workshop: Discussione di gruppo su cosa fare per promuovere inclusività nel posto di lavoro e sostenere i colleghi con queste malattie

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Durante la formazione verranno trattati i seguenti temi:
Consapevolezza, empatia, inclusività